Change Font Size

Change Screens

Change Profile

Change Layouts

Change Direction

Change Menu Styles

Cpanel

Путешествие в Индию начало 2013г

Оценить
(2 голоса)

Отчет о двухнедельном пребывании Коваленко Максима и Жанны Коваль в Индии, штат Керала, город Каннур

Дорога

Очень комфортно добираться арабскими авиалиниями, из Одессы в Шаржу, из Шаржи в Каликат.
Удобные стыковки рейсов. Стоимость билетов около 800 долл.а оба конца ( без визы) луше брать за пару месяцев Каликат, ближайший город, где есть международный аэропорт.
В аэропорту мы были единственные белые, нас рассматривали с интересом, и когда взгляды встречались, звучало неизменно приветливое «Нi!».
Из аюрведического центра нам организовали трансфрт в отель, узнать нас в толпе индусов не составило труда
Индийские дороги, это отдельная тема, кто был, тот знает о сложных, для нашего понимания, отношениях между водителями на дорогах Индии. За два с половиной часа мы добрались до городка Каннур, это Север штата Керала.

Проживание

Нам предложили несколько вариантов проживания от 10 до 30 долларов за номер. Мы выбрали отель в 50 метрах от побережья, ShoreLine. Четыре крыла в каждом из которых по две комнаты, одна кухня, большая веранда на втором этаже с которой прекрасно виден океан.
Кроме нас в доме проживании бразильцы, итальянцы, французы, аргентинцы, поляки, царила дружеская атмосфера. Общие холодильник, чайник и плита только сплачивали коллектив. Мы готовили сами, покупали продукты в овощных лавках и магазинчике, получалось очень не дорого, можно было заказывать еду у смотрителя домика, что тоже очень доступно, вегетарианский ужин 4 блюда, местные лепешки- 3 доллара с человека. В местных ресторанчиках кушать невозможно, пища очень острая. Если на Гоа общепит уже приспособился к потребностям туристов, то Каннур город не туристический и нам пришлось выкручиваться самим. В клинике нам выдали рекомендации по питанию, как на период проведения процедур, так и по возвращению домой, мы честно стараемся придерживаться. Тема покупки подарков друзьям превратилась в проблему, поскольку все, что мы видели было сделано для местных жителей, никак не для европейцев.

 

О центре

Выбрали центр поскольку его специализация, как проведение процедур, так и обучение европейцов, сформированы программы по ряду направлений, для обучения достаточно знания «простого английского», можно закачать в телефон переводчик и пользоватся если что непонятно.
У преподавателей центра хороший английский язык, у водителей хуже, но понять можно.
Надо отметить, что далеко не всем центрам обучения аюрведы в Индии удается сформировать постоянно проходящий процесс обучения за доступные деньги, как правило предлагается индивидуальный формат. Подробнее о видах курсов можно узнать на сайте www.anjalispa.in
Anjali центр расположен в 15 мин езды на машине от нашего дома, каждый день всех забирали на занятия или процедуры и привозили обратно, данная услуга не оплачивалась отдельно.

О процедурах

Наше лечение в центре началось с 40 минутного опроса, в ходе которого выяснили соотношение элементов Питты, Ваты, Кафы (Кабпхи) и определили курс лечения, выяснив какие у нас есть проблемы, на что надо сделать акцент при лечении.
Мне и Жанне назначили два разных курса процедур исходя из срока нашего нахождения в центре и индивидуальных проблем. В конце каждой недели была процедура очистки кишечника, ежедневно, перед процедурами мы общались с врачами, рассказывали о своих ощущениях, в случае необходимости получали дополнительные травяные пилюльки.
Первую неделю мне делали так называемый общий массаж и Широтхару.

Общий массаж с большим количеством масла, название одно, но характер движений массажиста менялся каждый день, увеличивалась его интенсивность и постоянно менялись акценты проработки. Было не только приятно, но и интересно. Руки массажиста Саны, нашли последствия лечения колена, так называемой «блокады», которую мне провели 5 лет назад, я думаю не совсем удачно, как следствие, уменьшилась подвижность левой ноги в коленном суставе. Обещал что к концу курса, мне будет легче. Могу сказать, что после третьего сеанса, в ходе утренних занятий я стал опускаться ниже при работе на ногах, надеюсь это результат процедур.


Широдтхара. Одна из распространенных в аюрведе процедур, состоит в том, что струйка масла (или молока зависит от назначений) течет на голову в сочетании с массажем. Первые две процедуры мне сделали с молоком, затем пять с маслом. Интересно, что в течении всей недели по ночам у меня было ощущение необычной ясности, мне казалось, что я не сплю всю ночь, на утро, как не странно я был бодрый. Нашего доктора это не удивило, она дала мне пилюльки Брахми, сказала, что после процедуры очищения все пройдет и сон будет крепким и глубоким, так оно и было.
Если кто захочет попасть на эту процедуру, на мой взгляд, Широдтхара требует навыка глубокого расслабления, очень не просто вылежать 30-40 мин, многих «подкидывает», после процедуры люди выходят раздраженные, и отказываются от продолжения лечения.
После первой процедуры я попробовал выполнить медитативные практики, давно не получалось так хорошо глубоко поработать…
В конце каждой недели выполнялась очистительная процедура, так как всю неделю мы не только получали удовольствие, но и собирали токсины в тонкий, толстый кишечник, наконец-то пришло время от них избавиться. Процесс очень напоминает шанкхапракшалану, чтобы данная процедура прошла легко, необходимо придерживается рекомендаций докторов: есть немного фруктов через час после обеда, всю неделю основной прием пищи в обед. Если Вы дисциплинированный «больной», Ваша нелегкая процедура будет закончена за 2 часа, в этот день будет чувствоваться упадок сил, слабость, к вечеру почувствуете себя лучше.


Вторая неделя.
На второй неделе и у меня и у Жанны поменялись процедуры. Я так понял в Панчакарме, а именно так называется весь комплекс процедур очистки организма в аюрведе, каждая последующая процедура глубже предыдущей.


Ela kizhi (Массаж квачиками с травами) Процедура выполняется в четыре руки, точнее в четыре квачика, мешочки в которых трава, со странным названием сваренная с какими-то специальными добавками. Мешочки вымакивают в горячем масле и растирают тело. После процедуры, часа через два наступает хороший глубокий «релакс», тянет в сон.


Pizhichil (или Ванна масла) данная процедура напоминает предыдущую, только вместо квачиков используют куски ткани, стекающее с них масло толстым слоем расходится по телу, я как-то видел распакованный заводской вал для Жигули в солидоле – точная копия «Нi!»
После всех процедур приходилось минут 10 отмываться в душе, но условия достаточно комфортные.
В конце недели опять процедура очистки. По окончанию курса нам предложили продолжить процедуры дома прихватив масла и пилюльки, мы охотно согласились, и …пришлось покупать третий рюкзак, так как набрали разных снадобей на три месяца. Регулярно выполняем все процедуры, жалеем, что больше не взяли препаратов. Следуя рекомендациям легче переносить непогоды одесской зимы.
Из того что можно добавить очень выручало то, что в нашем домике был Wi-Fi, так как по вечерам становилось немного грустно, к десятому дню я уже хотел домой…но через год собираемся опять поехать, если есть желание присоединяйтесь…
Результатами поездки мы очень довольны, дело в том что у моей половины проблемы с позвоночником, дело дошло до того что среди ночи болят, немеют руки. К концу первой недели и до сих пор боли нет.

Бюджет поездки : Билеты в оба конца 800 долл
Виза 80 долл
Проживание 250 долл
Процедуры от 400- 650 долл
Аюрведические препараты на курс лечения после процедур до 100 долл ( по желанию)
Питание от 100 долл.
Трансфер 100 долл
Итого 1430-1680 долл на две недели.


Следующая поездка планируется конец декабря 2013 – начало января 2014.
Билеты лучше всего бронировать в сентябре.

Изменено 15.02.2013 14:28

174 Комментарии

  • Ссылка на комментарий Strategy The Purchasing Remain in Dubai Resorts Close to Shopping Middle
    Thanks designed for sharing such a good idea, post is good, thats
    why i have read it completely
  • Ссылка на комментарий not fake
    not fake 04.09.2013 14:07
    In situations when a duplicate of the financing history is known as for, you might submit a
    letter explaining the issues for a bad credit score history not fake a legit cash advance lender will probably be one that
    is authorized to issue these plans within the state where your house is
    and who complies fully for the legislation relating
    to cash lending.
  • Ссылка на комментарий Rahhachhise
    Rahhachhise 05.05.2013 10:13
    отдых на мальдивах
    доминиканская республика отдых


    В каждом городе обычно разнообразное множество туристических контор, а еще есть Интернет сайты, и сами туроператоры продают путёвки. Как же не потеряться в этом многообразии зазывной рекламы, где каждый говорит, что он лучший.
    Давайте определим. Туристическое агентство никак не влияет на качество отеля или пляжа. приобретая тур, в один и тот же отель, у различных агентств, разной будет только цена, отель останется тем же.

    Что же такого особенного предлагает туристический портал mirskidok.ru. Заказчикам предлагают выбрать себе тур по самой привлекательной цене в городе. После того, как вы отыскали то, что нужно, сотрудники сделают еще более привлекательное предложение для этого же тура! В случае, если тур открыт для бронирования, вам тут же забронируют поездку по более выгодной плате.

    У них это называется «Гарантия Прекрасной цены». Портал mirskidok.ru представляет отдельную сеть турагентств, продающих туры по раннему бронированию, со скидками и «горящие». Правда, так повезло не всем, офисы компании есть в Москве, Санкт- Петербурге и Выборге. Приобрести тур можно и прямо на сайте mirskidok.ru, здесь есть своя поисковая система туров, одна из лучших по соотношению цена/качество.

    путевки греция
    коста бланка
  • Ссылка на комментарий Юрий
    Юрий 21.02.2013 12:21
    Макс молодчина! Браво!!

Написать комментарий

Страница Блог Путешествие в Индию начало 2013г